растения » Аудиовед сайт полезной информации статьи Арош Урзнан

Питание 10-04-2017, 09:56 242   

Польза и вред помидоров

Питание 10-04-2017, 09:56 2  242

С приходом лета, которого мы все так ждём, значительно обогащается наш рацион. В него добавляются овощи, фрукты и ягоды. Как приятно приготовить ароматный салат из помидоров! Это блюдо, наверное, одно из самых излюбленных в летний период. Насколько же важно осознавать, какую пользу приносят эти...

растения

Питание 2-03-2017, 21:01 232   

Как приготовить маковое молоко

Питание 2-03-2017, 21:01 0  232

Мак содержит кальция в несколько десятков раз больше, чем коровье молоко. К примеру, в обычном молоке на 100 мл. — 150 мг. кальция, в миндале на 100 г. — 275 мг., в кунжуте — 875, а в маке — 1450 мг! При этом кальций гораздо легче усваивается именно из растительных продуктов, чем из животных. ...

растения

Питание 28-02-2017, 22:24 172   

Польза петрушки для здоровья

Питание 28-02-2017, 22:24 0  172

Считают, что родом петрушка из стран Средиземноморья. В диком виде растёт она среди камней и скал, и её научное название «петроселинум» так и переводится - растущая на скалах. Древние греки, найдя петрушку, назвали её каменным сельдереем. Корень слова, означающий камень, перешёл в немецкое...

растения

Питание 27-02-2017, 19:36 163   

Польза чечевицы

Питание 27-02-2017, 19:36 0  163

Чечевичная похлебка сохраняет здоровье Полезные свойства чечевицы Чечевица является одним из немногих продуктов нашего питания (вместе с горохом и злаковыми культурами), к которым, наш организм и наша пищеварительная система адаптированы генетически. Процесс такой полной адаптации занимает ни одно...

растения

Питание 20-02-2017, 21:42 159   

Польза моркови

Питание 20-02-2017, 21:42 0  159

Всем известно, что морковь славится, что в ее составе много каротина, который превращается в витамин А. На втором месте, по содержанию каротина, стоит красный сладкий перец. Кроме каротина,польза моркови содержит витамины Е, D, В, С, микроэлементы (кальций, калий, марганец, железо, йод, магний,...

растения

Питание 16-02-2017, 19:39 293   

Польза и вред сои

Питание 16-02-2017, 19:39 0  293

Последнее время очень много говорится о сое. Многие уверены, что данный продукт очень полезен для здоровья. Предприниматели довольно агрессивно стараются внедрять соевые продукты на наш рынок. И действительно, соя обладает целым рядом замечательных свойств. До последнего времени я слышал о сое...

растения

Питание 16-02-2017, 11:41 218   

Польза абрикоса

Питание 16-02-2017, 11:41 0  218

Абрикосы: польза, состав, свойства абрикосов, противопоказания к применению абрикосов Абрикос известен и любим в разных своих видах. В свежем, вареном виде, и в виде сухофруктов, который разделяется еще на несколько видов. Урюк – целые сушеные плоды абрикоса с косточкой, сохранившие весьма...

растения

Питание 16-02-2017, 00:01 124   

Женьшень обыкновенный

Питание 16-02-2017, 00:01 0  124

Женьшень обыкновенный (панакс женьшень, корень-человек, женьшень настоящий, корень жизни, стосил, дар богов) – Panax ginseng C.A.Meg. Семейство аралиевые. Многолетнее травянистое растение высотой 30-70 см. Корень стержневой, длиной до 20-25 см и диаметром 2-2,5 см, с 2-6 крупными разветвлениями,...

растения